Cavalgadas referem-se a passeios a cavalo, geralmente realizados ao ar livre em trilhas, estradas rurais ou em áreas naturais. Essa atividade tem uma longa tradição em muitas culturas ao redor do mundo e pode ser realizada por lazer, esporte, turismo ou como parte de eventos culturais.

     No caso de Nova Lima, M. G. as cavalgadas são tombadas como bem imaterial dado a sua história e particularidades da sua prática. As cavalgadas em Nova Lima são formadas por Grupos organizados chamados pelos mesmos de "Comitiva" como por exemplo, a Tropa de Shock, as Brutas e Sistemáticas, as de Muares e muitas outras.

     As cavalgadas desempenham um papel significativo na cultura popular de Nova Lima, especialmente que na cidade a tradição rural e a equitação são valorizadas, uma vez que foram herdadas dos migrantes de regiões agrícolas do estado de Minas Gerais que para o município vieram a fim de trabalharem na mineração do ouro.

     As cavalgadas muitas vezes têm suas raízes na tradição rural, representando um estilo de vida ligado à agricultura e à vida no campo, apesar de Nova Lima ser montanhosa e um município totalmente minerário, ou seja, a agropecuária é inviável em seu território. Elas ajudam a preservar e promover práticas culturais e tradições passadas de geração em geração, que neste caso vieram com os migrantes de regiões agrícolas do estado de Minas Gerais para o trabalho nas famosas minas de ouro.

     Cavalgar é uma atividade que cria uma conexão especial entre humanos e cavalos. Essa relação é muitas vezes celebrada em cavalgadas, destacando a importância dos animais na vida cotidiana e na história das comunidades.

     Cavalgadas frequentemente se transformam em eventos sociais e comunitários, reunindo pessoas de diferentes idades e origens. Esses eventos promovem um senso de comunidade e proporcionam oportunidades para socialização e interação entre os participantes.

     Em Nova Lima, as cavalgadas podem atraeir turistas interessados na cultura local, na paisagem e nas tradições equestres. Isso pode ter um impacto positivo na economia local, promovendo o turismo e incentivando o comércio local.

     Cavalgadas muitas vezes incorporam elementos culturais e folclóricos, como músicas sertanejas, danças de forró, trajes tradicionais e práticas antigas. Esses elementos ajudam a preservar a identidade cultural única de uma comunidade.

     Cavalgar é um exercício completo que envolve vários grupos musculares, incluindo pernas, abdômen e costas. Manter uma postura correta durante a cavalgada também ajuda a melhorar a força e o equilíbrio.

     Montar a cavalo exige um bom equilíbrio e coordenação. A interação com o cavalo ajuda a desenvolver essas habilidades, pois o cavaleiro precisa se adaptar aos movimentos do animal.

     A atividade de cavalgar pode proporcionar um bom exercício cardiovascular, dependendo da intensidade da cavalgada. Isso contribui para a saúde do coração e para a melhoria da circulação sanguínea.

     Manter uma postura adequada ao montar a cavalo envolve o uso dos músculos do núcleo. Esse fortalecimento é benéfico para a estabilidade da coluna vertebral e para a prevenção de dores nas costas.

     A interação com cavalos e a atividade ao ar livre podem ter efeitos relaxantes e terapêuticos. O simples ato de estar em contato com a natureza e os animais pode reduzir o estresse e melhorar o humor.

     Montar a cavalo exige confiança mútua entre o cavaleiro e o animal. Superar desafios durante a cavalgada pode ajudar a construir a autoconfiança e a autoestima.

     Manter uma postura correta ao montar a cavalo é essencial. Isso pode ter efeitos positivos na postura geral do cavaleiro, mesmo fora do ambiente de equitação.

     Participar de atividades relacionadas a cavalos, como aulas de equitação ou passeios em grupo, oferece oportunidades para conhecer novas pessoas e compartilhar interesses comuns.

     Cavalgar ao ar livre proporciona uma experiência única de conexão com a natureza. Isso pode ser revigorante e ajudar a aliviar o estresse associado à vida urbana.

Curiosidade

     As Cavalgadas em Nova Lima ganharam força e projeção a partir da fundação da Festa do Cavalo de Nova em 1990, onde haviam concursos de marcha, provas funcionais e brincadeiras de peão. Desta época até os dias atuais aumentam o número de grupos organizados e por consequência o número de cavaleiros e amazonas que se dedicam a esta prática, sem contar a participação de famílias com crianças, jovens e idosos.